Доставка орехов и сухофруктов премиум-класса

Крупа киноа

Купить Крупа киноа
В Наличии
350
0.5 кг

Киноа – однолетнее растение семейства Маревые. Несмотря на то, что киноа относят к злакам, она является псевдозерновой культурой, плоды которой считаются фруктами.

Данное растение имеет высоту более метра, на нем присутствуют листья, округлой формы и плоды, собранные в гроздья. По внешнему виду семена киноа походят на гречку, при этом они отличаются разнообразием оттенков и в зависимости от сорта могут быть бежевыми, красными или черными. Киноа часто называют андской гречихой или пшеном, но ни к гречке, ни к пшенице киноа не имеет никакого отношения. Ее ближайший родственник — лебеда.

Сейчас киноа – это полностью культивируемое растение, не имеющее сохранившихся дикорастущих предков.  В настоящее время большая часть киноа поступает на мировой рынок из Перу, Боливии и Эквадора.

Энергетическая ценность – 368–370 ккал

Жиры – 6,07 г

Белки – 14,12 г

Углеводов – 64,16 г

Киноа – кладезь витаминов и микроэлементов и содержит:

витамины группы В (в полном составе);

фолиевую кислоту; 

марганец;

магний;

кальций;

калий;

селен;

медь;

цинк;

железо;

фосфор.

Растение очень питательное, но сейчас его больше всего уважают за многочисленные полезные свойства, среди них:

высокое содержание белка, схожего по своей структуре с молочным, что особенно полезно для вегетарианцев, а также деток, беременных, людей, испытывающих серьезные умственные и физические нагрузки;

большое количество клетчатки помогает выводить токсины, шлаки, вредный холестерин;

продукт помогает усваивать кальций, ускоряя сращивание переломов и предотвращая проблемы со скелетом;

ускоряет заживление ран, лечит анемию;

помогает избавиться от депрессии, рассеянности;

при регулярном приеме снижает вероятность развития раковых опухолей;

укрепляет иммунитет, восстанавливает силы после операций и затяжных болезней;

предотвращает скачки сахара у диабетиков, что помогает сохранить здоровье, зрение, избежать последствий недуга;

сапониты стимулируют работу поджелудочной железы, имеют желчегонный эффект;

помогает при мигренях. 

Киноа с овощами Ингредиенты^ Киноа — 1 ст. Вода — 2 ст. Кабачок — 2 шт. Морковь — 1 шт. Чеснок — 2 зубчика Стебель сельдерея — 2 шт. Масло оливковое — 4 ст.л. Сушеный базилик — по вкусу Соль — по вкусу Перец — по вкусу...
Наши партнеры
© 2018 VIPOREH
Санкт-Петербург, пр. Луначарского, д.11, к.3 (вход со двора)
+7 (981) 890-16-98
+7 (921) 339-41-24
Веб-технологии — «Петроффс»
Рейтинг@Mail.ru